Felnőtt Férfi Gyakorló Jóga Gyertya Póz témájú stock fotó – Kép letöltése most - 30-39 éves, 50-59 éves, Aktív nyugdíjasok - iStock
Jóga gyakorlatok - Infitex
GYERTYAFÉNYES FLOW JÓGA – Major Fitnesz
Sarvāṅgāsana - Minden tag póz (Gyertyaállás) - Selfness Yoga
Tegnap a gyertya állás jótékony hatásairól írtam, egy másik változata az ekeállás. Ugyanolyan jótékony hatásai vannak ennek a gyakorlatnak is mint a gyertya állásnak, de hozzá kell tenni, hogy ennél a testhelyzetnél